大先生吃土豆提示您:看后求收藏(风语小说网www.cuefind.com),接着再看更方便。

“你真想当副班长?”

方淮兴奋的样子,和郝成斌这两天的初印象有些不符。

方淮早已准备好措辞。

“班长…我爸嘱咐我,当兵就要勇于承担责任,我觉得我有这个能力,也想让我家里知道我的进步。”

“嗯。”郝成斌点点头:“你理解没错,这是责任,在部队,副班长是有专门的职责要求的,不过想进步,就要有足够的实力,除了内务,搞好训练,也是重中之重,你现在…体能上还欠缺一些,努把力。”

“报告班长,我懂了!”

郝成斌满意地背着手进了连部。

他觉得这是对方淮的激励,参谋长已经做出了激励,那他就要让方淮拿到优秀士兵,否则不仅说明方淮是个孬兵,更说明他是个孬班长。

20个单杠一练习,学好摆浪…加强一下臂力和腰力训练,问题也不大。

……

腰力和臂力,方淮已经摆烂。

他要加强的,是握力。

单杠有了腰力和臂力,还得握得住杠,还有克服摩擦带来的疼痛。

最简单的,就是拿个背包绳把手捆在单杠上吊一段时间,那酸爽,谁试谁知道,不拉手腕疼,拉了手掌疼,10分钟就能脱下一层厚厚的手皮。

单杠吊杠久了,手掌不断破了又长,形成一层厚厚的老茧,自然就不疼了,握力也起来了。

没那个条件,就只能空握,这是最简单,也是最考验耐心的锻炼,方淮决定磨练心志从这里开始。

热情大概持续了20分钟。

手掌不断空握到集合,下楼搬东西,方淮就忘记了这件事。

只能说烂有烂的道理。

一群人哼哧哼哧把被装和马扎从楼下搬到各连连部,立马准备回班等着发物资。

折叠马扎,袜子,衬衣,常服,还有一条制式内裤。

以前搁家里看都不带看一眼的东西,此时竟然成了能让大家兴奋讨论好一会的稀罕物件。

“我听人家说,部队里发的袜子,质量特别好,而且特别保暖!”

“对,内裤都穿不烂!随便怎么挠,都不起球!”

“开玩笑,部队的东西那是军用物资!刚才我看了,那个小马扎,除了能坐,还能翻起来当桌子!牛b得很!”

“居~嘘!居~嘘!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
咦!恶毒女配咋变成娇媚尤物了

咦!恶毒女配咋变成娇媚尤物了

退休的梦
叶皎月是以爱为食的魅魔,美貌是她与生俱来的天赋,一次意外,她与系统绑定,开始穿梭各个世界,扮演恶毒女配。 从此各个位面的天之骄子们全都红着眼拜倒在了她裙下,为她痴、为她狂! ①带球跑文中女主的拜金室友 带球跑文中的超级大BOSS 男主往往都只能对女主一个人有反应,但是如果出现了第二个人呢,虽然她虚荣又拜金…… ②年代文中嫉妒心极强的厂花 七零年代后妈文里,恶毒堂妹吸堂姐的血,靠着堂姐谋取好处,却又
言情 连载 50万字
向妖女献上狗头

向妖女献上狗头

99不喝酒
秋月宗团宠的小妖女离家出走了? 小妖女表示:擦亮你们的狗眼,什么妖女?统统给本王跪下! 舔狗抬头:女王,仔细腰疼,嘤嘤嘤。 大师兄:后宫可以有,质量必须精。 二师姐:这个也不错,收下不亏心。 五师姐:每年换一个,年年人常新。 小师弟:跨种族恋爱,我看你能行! 四师姐:都给我滚犊子!会不会教孩子? 舔狗:四师姐,您喝茶,准媳妇在这里……
言情 连载 55万字
靠神明人设发疯后,我躺赢了

靠神明人设发疯后,我躺赢了

月落眠星
十八线黑红宁星回,在和渣男battle当日,意外获得了信仰力系统。只要替绑定人物完成心愿,就能获得奖励。 宁星回:我自己都挺神,你还让我去做别人的神? 看着那一条条的愿望清单,她直接一个已读乱回。 许愿暴富?!行,去街上被车撞,你就说赔的钱够不够暴富?! 许愿上岸?行!我让你不读书就肚子疼! 系统:宿主我觉得你的处理方式有点粗暴。 逐渐发疯的宁星回:你就说信仰力任务达没达成? 系统看着飞速上涨的信
言情 连载 21万字