大先生吃土豆提示您:看后求收藏(风语小说网www.cuefind.com),接着再看更方便。

“你真想当副班长?”

方淮兴奋的样子,和郝成斌这两天的初印象有些不符。

方淮早已准备好措辞。

“班长…我爸嘱咐我,当兵就要勇于承担责任,我觉得我有这个能力,也想让我家里知道我的进步。”

“嗯。”郝成斌点点头:“你理解没错,这是责任,在部队,副班长是有专门的职责要求的,不过想进步,就要有足够的实力,除了内务,搞好训练,也是重中之重,你现在…体能上还欠缺一些,努把力。”

“报告班长,我懂了!”

郝成斌满意地背着手进了连部。

他觉得这是对方淮的激励,参谋长已经做出了激励,那他就要让方淮拿到优秀士兵,否则不仅说明方淮是个孬兵,更说明他是个孬班长。

20个单杠一练习,学好摆浪…加强一下臂力和腰力训练,问题也不大。

……

腰力和臂力,方淮已经摆烂。

他要加强的,是握力。

单杠有了腰力和臂力,还得握得住杠,还有克服摩擦带来的疼痛。

最简单的,就是拿个背包绳把手捆在单杠上吊一段时间,那酸爽,谁试谁知道,不拉手腕疼,拉了手掌疼,10分钟就能脱下一层厚厚的手皮。

单杠吊杠久了,手掌不断破了又长,形成一层厚厚的老茧,自然就不疼了,握力也起来了。

没那个条件,就只能空握,这是最简单,也是最考验耐心的锻炼,方淮决定磨练心志从这里开始。

热情大概持续了20分钟。

手掌不断空握到集合,下楼搬东西,方淮就忘记了这件事。

只能说烂有烂的道理。

一群人哼哧哼哧把被装和马扎从楼下搬到各连连部,立马准备回班等着发物资。

折叠马扎,袜子,衬衣,常服,还有一条制式内裤。

以前搁家里看都不带看一眼的东西,此时竟然成了能让大家兴奋讨论好一会的稀罕物件。

“我听人家说,部队里发的袜子,质量特别好,而且特别保暖!”

“对,内裤都穿不烂!随便怎么挠,都不起球!”

“开玩笑,部队的东西那是军用物资!刚才我看了,那个小马扎,除了能坐,还能翻起来当桌子!牛b得很!”

“居~嘘!居~嘘!”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
变异人的云夕

变异人的云夕

辉野
云夕在修炼时遭遇师妹的暗算,一魂两魄被打散,穿越到一个地球男人的身上。她需要在这个陌生的世界中,面对各种挑战和困难。但是,凭借着她的聪明才智和勇气,云夕不断克服阻碍,逐渐适应这个世界。最终,她成功复仇并重回原世界。这个故事通过描述云夕在异世的冒险经历,展现了她的成长和奋斗历程。
言情 连载 39万字
若惘

若惘

一叶素霜
师父说:“这个世界总充满了恶意与苦难,但无论发生什么,都应该心怀期望。” 当陋巷少年,学道初成,走出大山,等待他的又是一个怎样的人间。 誓朝暮约,死生相负。何情追忆,何亦惘然?
言情 连载 34万字
华娱我真的想当一个好男人

华娱我真的想当一个好男人

明卫
重活一次,刚醒来除了高兴还有什么? 面对不能上网的手机,不能点外卖混吃吃死的日子,似乎除了躺平跟努力两条路了,那就努力的躺平吧
言情 连载 48万字
神算,我的左眼来自更高维度

神算,我的左眼来自更高维度

笑风无影
白林从大山中走出,靠着一只“左眼”,通过去,知未来。 都市中,算无遗漏,看尽世间繁华。 第四维度:我能看到时间; 第五维度:我能逆天改命!
言情 连载 102万字
我都快病死了,你让让我怎么了

我都快病死了,你让让我怎么了

悄元
[双男主+快穿+主受+打脸+甜宠1v1] 沈棠安从小体弱多病,看到最多的就是家里和医院的天花板,终于在他快二十岁的时候,病情出现好转 也得到了特赦,可以在生日这天出门游玩,却出了在路上车祸,灵魂飘到空中的时候,沈棠安竟觉得有些轻松。 终于不用一直待在医院里了! 但却被迫绑定了一个攻略系统,要去攻略每个世界的男主。 为什么我穿过来还是在生病啊? 不是,你让我吸他气运?我怎么吸?嘴对嘴吗? 什么?剩一
言情 连载 105万字