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“师伯觉得像我现在这样的情况要如何修炼才好？”赵酉吉重新收拢了体内法力之后接着向吴百霖请教起了修炼的问题，他感觉自己借助金髓果获得近乎筑基的体质之后必须要对修炼做出一些调整了，他希望吴百霖能够高屋建瓴地为他提供一些意见。
吴百霖也是第一次遇到赵酉吉这种情况，他仔细琢磨了片刻后说道：“你现在最大的问题就是三位失衡，肉身已经接近了筑基层次，但神魂和法力还差得远。太清玉液这种更加高级的法力你也可以通过修炼得来但是却无法运用自如，所以目前最亟待解决的是你神魂过弱的问题，虽然你的神魂随着肉身的滋养也会逐渐变强，但这个过程是循序渐进的，我这里有一篇修炼神魂的秘法你可以回去尝试着修炼一下看看效果如何。”
“还有这种秘法？”
“当然有。”
赵酉吉有些难以置信道；“我是说还有能让一个炼气修士修炼神魂的秘法？”
吴百霖拿出来一根木简递给赵酉吉，然后意味深长地笑道：“大道至简，回去好好练吧。”
赵酉吉总觉得吴百霖的笑容中藏着三分怪异，不过吴百霖也不可能害他，索性就回去练着看看。
“不行了，不能再练了，再练下去我眼就要瞎了。”照着吴百霖给的秘法赵酉吉试着练了一阵子就感觉受不了了。
赵酉吉这才明白吴百霖所说的大道至简指的是什么，吴百霖给他的这门秘法其实修炼起来非常简单，通过简单来说就是通过刺激感官来增强自身的神魄。
在修士处于低阶还没有什么直接修炼神魂的方法时，炼体士的神魂通常比同阶炼气士要强上不少，这也好理解，在法力低微的时候神魂的强弱自然是受肉身影响更大一些。炼体士打熬身体冬练三九夏练三伏，在精神意志的磨炼自然也更加强大。
赵酉吉面前是采取最简单的通过刺激视觉来磨炼神魂，具体来说就是看太阳。当然最开始自然是不能直接对着太阳看，先是隔着薄纱看太阳，稍微适应之后则是看太阳在水中的倒影，然后可以尝试短时间的直视太阳，之后渐渐增加直视的时间最终要达到双目视日还能明察秋毫的程度。
赵酉吉隔着纱布看太阳时感觉还好，但仅仅是下一步看太阳在盆中的倒影他就受不了了，眼睛被水盆中的那个小太阳炙得金星乱晃，泪流不止。若是凡人这么修炼很容易就会损伤视力，不过赵酉吉身为一个修士自然不是凡人可比。
他先轻轻按摩了一下酸
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